Dois mil policiais militares já participaram de programa contra estresse
Política - 07/10/2019
Desde
2016, a Polícia Militar da Bahia (PMBA) oferece à tropa um curso com
técnicas de respiração que ajudam a lidar com o estresse, tanto na vida
pessoal quanto na profissional. O curso é baseado no Happiness Program
('Programa da
Felicidade', em tradução livre), ministrado pela organização
internacional Arte de Viver, que desenvolveu uma abordagem específica
para os militares.
“Cerca de dois mil policiais militares já
participaram do curso. O efeito do Programa Arte de Viver na corporação
tem sido positivo. Os depoimentos são ótimos, os policiais relatam que
os benefícios são grandes, tanto para a atividade
de policial militar quanto no dia a dia deles com a família e amigos”,
destaca a coordenadora do curso Arte de Viver na PMBA, major Claudia
Mara.
A policial militar Milena Celina participou de
uma das turmas e percebe os benefícios na saúde. “Eu roncava e parei. A
minha convivência com meus colegas melhorou, porque a gente fica mais
concentrado, calmo e alegre. Foi muito bom”,
afirma a cabo.
O coordenador de projetos estratégicos da Arte
de Viver, Marcel Queiroz, explica que “o trabalho é específico para o
policial militar, no sentido de que o curso é formatado para lidar com
algumas questões vividas por ele". Queiroz acrescenta
que "nos cursos regulares, nós também falamos sobre estresse e técnicas
para gerenciá-lo, mas, no caso da polícia, nós nos aprofundamos em
algumas questões típicas da profissão, para que os profissionais tenham
mais qualidade de vida e melhor desempenho profissional”.
Entre os dias 15 e 18 de outubro, uma nova turma
com 100 policiais participará do programa. O curso será ministrado na
Vila Militar, no bairro do Bonfim, em Salvador.
Secom - Secretaria de Comunicação Social - Governo da Bahia